幸福是人生的终极目的，追求幸福是每个人应有的自由权利。新《中小学心理健康教育指导纲要》明确了中小学心理健康教育在创新人才培养和为中小学生构筑幸福人生中的地位和作用，中小学生核心素养也特别强调了健康生活的重要性。小学生正处于天真无邪的阶段，理应享受童年的乐趣。然而，现实中，小学生的幸福感却不高。当前，开展爱商教育是学生身心健康成长的需要，是为他们的健康成长和幸福生活奠定基础，是时代之所需，是教育之所责。为此，我校积极构建和探究三元全息框架下的小学“爱商”课程，为小学生心理健康保驾护航。
“爱商”课程是源于爱的指数
“爱商”是指生命里划过的爱的印记“深度指数”，是指为爱无私付出的“忘我指数”，更指存于每个人心中的“良心指数”，它包括你对事件、社会及人物的洞察力、对主动性的把握、在相处中的协调性，在对爱的理解方面的认知指数等。我校创新提出的“爱商”课程，以积极心理学为理论基础，是源于爱的指数，在课堂上的操作性定义为：以体验性的特点为核心，通过绘本、电影、故事为载体创设情境，采取游戏、角色扮演、观看电影、小组讨论等方式加强学生的体验性，在体验的过程中渗透心理理论，以期提高学生爱商的目的。
基于此，我校对“爱商”课程目标进行了精心架构，以适应我校三元全息课程体系的内涵。其中，总目标是提高全体学生的心理素质，培养学生乐观、健康向上的心理品质，充分开发潜能，促进他们身心和谐与可持续发展，最终为他们健康成长和幸福生活奠定基础。我们围绕“爱自己，爱他人，爱生命”的三个维度，按照学生年龄段分为低、中、高年级目标。其中，低年级目标是：爱自己——帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则，使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；爱他人——培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；爱生命——帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。中年级目标是：爱自己——帮助学生了解自我、认识自我，引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；爱他人——树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；爱生命——帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与乐趣、娱乐之间的矛盾。高年级目标是：爱自己——帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己，以及帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；爱他人——开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的氛围；爱生命——积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家与世界的关系；培养学生分析问题与解决问题的能力，为进入初中阶段的学习生活做好准备。
在探究三元全息框架下实施的“爱商”课程的实践中，我校正是对学生健康的重要关切，以爱为指数，呵护学生身心健康，让幸福在心底绽放。
“爱商”课程是以爱为出发点
依据“爱自己，爱他人，爱生命”的三个维度以及课程总目标，我校“爱商”课程的理论结构聚焦核心素养，涉及三大领域（人与己、人与人、人与自然）的十二个关键能力。其中，“爱自己”主要培养学生诚实守信、勤奋努力、勇敢挑战和接纳情绪的能力，“爱他人”主要培养学生亲子关系、同伴关系、异性交往和有同理心的能力，“爱生命”主要培养学生自尊自信、追逐梦想、平等尊重和学会告别的能力。在课程形式上，我校设置了三类子课程，分别为《爱商—主题教育课程》《爱商—团体活动课程》《爱商——电影课程》，以增强学生的体验性，不断提高学生爱商的核心素养。
在主题教育课程方面，我校遵循“体验性、生成性、生活性”的心理健康教育原则，设计了游戏、故事情境等内容，目的是让学生在表达快乐、分享快乐的过程中体验积极的情绪；在亲历、体验中自主发掘快乐的来源，积累生活中的点滴快乐；同时能够用记录的方法提高自己的幸福水平。以我校开设的爱自己之“做快乐天使”主题活动课程为例，通过找快乐、快乐记忆球、快乐记忆岛等活动，学会从有情趣、有人爱、有成长、有爱心、有期待五个方面去发现快乐，逐步养成记快乐日记的习惯，以此形成乐观的生活态度。
在团体活动课程方面，我校充分发挥团队的优势，让学生体验小组合作带来的快乐，了解合作与分工的重要性，相互合作，团结友爱。以三年级开设的爱他人之“气球环游记”为例，通过小组合作，让气球在空中停留的时间越久越好。我校教师引导学生通过比赛和讨论，让学生真正懂得合作的重大价值，从积极心理学的角度感受信任和理解的出发点在于爱他人。
在电影课程方面，我校通过电影导入、观看电影、主题讨论和学习单的方式，让学生在欣赏电影的过程中达到“心影共鸣”的良好教育效果，帮助学生认识自我，培养健康的心理素养。以我校开设的爱生命之“声之形”电影课程为例，在观看电影之中教师引导学生认识到小学欺凌事件里的角色有哪些，并让学生进行主体讨论或辩论：什么样的孩子容易成为被欺凌者？欺凌者是坏孩子吗？你怎么看待旁观者？最后学生完成本次课程的学习单，内容有我想对欺凌者/被欺凌者/旁观者说。有的学生写道：“你不能因为小时候被人欺负长大就欺负别人，这样你会被人孤立……你在欺负别人的那一刻，却没有想过以后的自己。”有的学生写道：“你们看见有人被欺负应该及时制止，而不是看着他被欺负，更不能把责任推给别人，应该自己主动认错，向人家道歉。”有的学生写道：“你不应该每天都不自信，低着头，你应该每天要开心，尽管你是聋哑人，你也应该寻找自我”。
《教育部中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》指出心理健康教育总目标应当包括培养学生的积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，为他们的健康成功和幸福生活奠定基础。我校以爱为出发点，开设丰富的“爱商”课程，让每个学生都拥有阳光、快乐和幸福，是我校培养“阳光学子”的根本遵循。
“爱商”课程是关于对爱的深刻把握
没有爱，就没有教育。心里健康教育，更是要深刻把握爱的本源，让爱成为心里健康的“润滑剂”。我校开展的“爱商”课程，无论是通过在全年级开展的三大类课程，还是对个别学生进行的心理辅导，都是关于对爱的深刻把握。尤其是每学年之初，我校心理工作室都会对刚入学的新生进行心理筛查，撰写心理测评报告并反馈给学校。同时，校园欺凌问题也引发了全社会的广泛关注，学校心理课程工作组对4-6年级学生设计了一份校园欺凌问卷，对学校的校园欺凌情况进行调查，提出有效的改进建议。我校家长学校还会在每学期聘请专家为家长普及心理知识，让家长也协助促进学生心理发展。我校还建有心理沙盘室，不定期发布电子版咨询预约通知，定时开放，接待咨询学生。
而今，我校“爱商”课程已成为学校课程体系的“日常”课程。但是，效果如何？我们根据课程评价体系标准，采取了观察法、访谈法、作业反馈和问卷调查，实施科学评估。其中，观察法——教师在课堂上及时观察孩子们的表达和分享，可以了解学生在课堂的参与度、关注度、以及对相关主题的兴趣度、认识水平如何。访谈法——课后通过对学生的访谈，了解他们的收获，以《做快乐的天使》一课为例，比如：这节课是否拓展了你发现快乐的来源？这节课你有哪些收获？学生能够更多地寻找快乐，并且有“快乐其实很简单”“快乐其实无处不在”等感悟。作业反馈——按照要求布置课后作业，有利于将课堂上习得的方法迁移到课下的学习生活中。问卷调查法——通过问卷调查，发现学生心理健康水平，并进行前后对比，评估课程效果。
通过客观而科学地评价，我们发现，三元全息框架下的小学“爱商”课程具有鲜明的时代特点，缤纷多彩的心理健康教育课程滋润了学生们的心灵，让爱一路护航，使得学生们快乐学习、健康成长有了保障。我们努力培养社会主义身心健康的合格建设者和接班人，这也是符合新时代社会主义特色教育的根本要求。
（作者为北京教育学院附属丰台实验学校心理教师）
