【编者按】近期，许多国家的疫情依旧蔓延，国内多地也出现疫情。为了进一步提升大家的疫情防护意识和能力，宣传疫情防护的中医药经验，人民论坛对“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、天津中医药大学校长——张伯礼进行了专访；张伯礼院士对中医药在此次疫情防控中所作出的贡献进行了阐述，并就如何更好地进行新冠肺炎疫情防护给出几点提醒，现将精彩内容呈现如下，以飨读者。
人民论坛：2020年9月8日，您被授予“人民英雄”国家荣誉称号，这说明了党和国家对中医药抗疫贡献的高度肯定。您认为中医药在疫情防控中作出了哪些贡献？
张伯礼院士：9月8号是一个难忘的日子，习近平总书记在人民大会堂给我们颁授国家级荣誉。我得到这个荣誉以后，非常激动，也非常忐忑不安，总觉得英雄在我们心目中是高大上的，我们都是普通人，只是做了普通的事，却得到那么崇高的荣誉。特别是这次抗疫，全国几百万医务工作者投身战斗、武汉1000多万人民，以实际行动付出了重大牺牲，才赢得了胜利。我写的那首诗《人民才英雄》，也写的是这个意思（《清平乐·人民才英雄》：白甲十万，战疫三月酣。江城生死皆好汉，数英雄独颜汗。中央经略济生，举国众志成城。中西协和防治，环球凉热彰明。）。
2020年6月2日，习近平总书记主持召开专家学者座谈会并发表重要讲话，他指出“中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践”。在一个新出现传染病且没有疫苗、没有特效药的情况下，中医药提供了有效的方案。中西医结合、中西药并用，应该说发挥了重要的作用。
中华民族有成熟文字的文明史3000多年，大大小小的疫情记载了500多次，大的疫情300多次，中医药没有一次缺席过，作了很多的重要贡献，总结了很多经验。这次中医药抗击疫情，只是其中的一次，却是最波澜壮阔的一次，也是最漂亮的一次。
特别是在新冠肺炎疫情大面积突发的时候，没有疫苗，没有特效药，中医药第一时间上前线。国家卫生健康委员会体制改革司监察专员为中医药总结了非常好的三个经验：一、中医药大规模地参与救治，二、中医药阻断了疫情的蔓延和传播、降低了转重率，三、中医药形成了一个整体的全覆盖、全参与、全救治的局面。
我认为他说的非常正确，具体来说我认为中医药的贡献有三点：
第一，在疫情开始蔓延的时候，普遍服用中药，加上严格的隔离措施，阻断了疫情的进展和蔓延。因为隔离以后不服药，一是会使病情由轻转重，二是会增加恐慌。所以服用中药后，很多病人的症状就得到了缓解和控制。同时很多隔离的病人不都是确诊患者，有些是疑似患者和密切接触者，有时候就是感冒、流感，吃完药以后就痊愈了，不再转为重症；有些感染患者只是轻症，不治疗的话，往往容易转成重症。所以在第一阶段，中医药在控制疫情中作出了贡献。
第二，在方舱医院中，患者普遍使用中医药，有效降低转重率。方舱医院中80%的病人是轻症病人，这些病人有20%的转重可能，这种情况下怎么来控制它，不让它转重？中医药在方舱医院发挥了重要的、独特的作用。
第三，中西医结合救治。首先是救治环节。重症患者中西医结合救治，西医为主、中医配合，但在配合当中也起到很重要的作用。有的时候，中医药甚至是四两拨千斤，很简单的一副汤药，就解决了人机对抗；用了一点独参汤，就提高了病人的血氧饱和度，像这些都是起到非常好的效果。其次是康复环节。当病人脱离医院到达康复驿站，病人的压力仍然非常大。肺部的感染、纤维化的问题，免疫功能的修复，脏器的损伤康复等问题都没有解决，康复驿站的任务很大。这时候就需要继续康复治疗，而康复治疗又是中西医结合优势的具体体现。所以我觉得在几个方面，特别是三药三方筛选出来以后普遍使用，在全国乃至在世界都形成了很好的影响。
2020年9月8日，习近平总书记在颁授勋章奖章时说：“中医药发挥了重要的作用”，第二句总书记又说，“中医药本身也得到很大的发展。”我想习近平总书记这两句话非常的辩证，也是对我们的鼓舞。
人民论坛：截至目前，世界许多国家和国内个别地方的疫情防控工作仍比较紧张。张院士对我们的读者，有哪些防护措施的建议和提醒？
张伯礼院士：这个问题非常好。第一，我预测寒冷季节疫情防控形势还很严峻。世界上只要有一个国家的疫情还在发展，全世界就不得安宁。因为这个病毒没有国界，疫情也不分种族。所以在整个世界上来看，疫情还在快速蔓延。特别是第二波、第三波疫情来了以后，气势汹汹，可以用“惨烈”两个字来形容。就全世界的表现情况甚至超过了2020年春天一开始的疫情。
我们中国虽然控制得很好，但最近有个别城市出现了病例报告。所以疫情没有完全过去，大家一定不能懈怠，不能放松警惕，慎终如始。我们总结了很多好的经验，这些经验一定要坚持：戴口罩、少接触、勤洗手、多通风，这些都是成功的经验。一个口罩就起了很大的作用，因为这个病毒可由飞沫传播，我戴了口罩，我是患者，我传给别人的概率就要降低90%；你是健康的人，你戴了口罩，被感染的几率降低90%。所以口罩虽然简单，但它是有效的。再一个就是要勤洗手，勤通风，少密集接触，都是很必要的。
第二，一定要把病人调整到最佳状态。少熬夜，有的病人熬夜以后抵抗力降低；少食膏粱厚味，鱼肉酒烟摄入过多、营养过剩，也容易出问题。保持良好的心态，清淡饮食、按时作息，这是最好的预防。它和疫苗的作用是一样的，实际上人体的免疫功能处于一个最佳状态，就是最好的抗病机能，这个一定要提醒大家注意。
第三，防人还要防物。一些病例，都是接触外包装引起的。一些来自高风险地区的，特别是长途冷链运输的海鲜、牛羊肉等冷鲜食品的外包装上可能有污染。所以也要注意，检测的关口要前移，同时所有搬运、销售人员戴口罩、戴手套。
除了上述三点，我再多提醒一下，寒冷季节，病毒在表面上存活的时间可以延长。我们收到的一些快递包裹，也要注意做好表面消杀，接触快递包裹的时候，最好也要戴上口罩手套，如果不是急需打开的，可以在阳台上通风的地方放置几天。虽然事小，但事关重大，希望大家都引起注意。
【文字整理：潘旺旺、常宇峰（实习）】
