专家：网恋靠不靠谱取决于恋爱对象，不取决于恋爱方式
针对“网恋靠不靠谱”这一话题，武汉理工大学职业发展中心教师、《爱情心理学》课程主讲人张晓文认为，网恋靠不靠谱取决于恋爱的对象，而不取决于恋爱的方式。
她分析说，网恋被认为不靠谱的原因有三点。首先，网恋不安全。人的大脑其实并不擅长分辨谎言和真相。互联网时代，很多人不知道网络的另一端是什么样的人。这就成为了大家经常看到各种社会新闻：“姑娘千里见网友，发现知心爱人是竟是隔壁村张大爷”“网聊三个月，被骗三十万”。“所以我们容易产生一个感觉：网恋不靠谱，因为在网络的各种虚拟包装下，我们很难辨别对方是一片赤诚还是别有用心。”
其次，网恋太虚幻。在网络时代，任何人都可以轻易打造一个数字化的“完美自我”，心理学上叫“自我呈现”。很多人给老板看的朋友圈是展示各种深夜加班吃泡面；给同事看的朋友圈是展示各种旅游健身阅读看展；给同学看的朋友圈是展示各种风光领奖、事业有成。“那么，网恋对象展示的，是那个真实的自己么？”
最后，网恋太遥远。网恋不仅可能离现实遥远，也可能两个人距离太遥远。很多人现实恋爱，但是因为工作、学习原因，被迫异地，变成网恋。想对方的时候，可以打电话，可以微信。慢慢地，一个月见一次面，三个月见一次面，半年见一次面，一年见一次面，异地恋很难维持。
如何让“不那么靠谱”的网恋靠谱起来？张晓文提出三点建议。首先，想要网恋安全，不要独自千里见网友。网络奔现通常是大型心碎现场，通常网络上的感觉越美妙，现实的打击和失落也会越大。而且基于现实安全考虑，对于涉世未深的年轻人来说，强烈建议不要单独千里见网友。
其次，想要网恋落地，必须尽快奔现。如果一方真的在线上发现对方是自己的灵魂伴侣，那么越快奔现越好。两人不可能在网上爱一辈子，奔现是必然选择。
最后，想要网恋甜蜜，“云约会”必不可少。她认为，很多人异地后变成网恋，这时需要一方比现实恋情花更多的心思，想更多的办法，让自己尽可能的参与对方的生活。比如可以“云约会”，两个人异地同看一场电影，同听一首歌；可以创造惊喜，重要的日子，一方突然来到另一方的城市；关系稳定的伴侣偶尔异地，可以让爱情保鲜。“但是请注意，异地恋可以是网恋，但不能只是网恋。人类是追求回报的生物，物理距离近带来心理距离近，物理距离远导致心理距离远。我们可以暂时异地，但是最终目标还是得走到一起。”（应受访者要求，文中廖景强、杨晴、郭志远为化名）
