“零糖社交”作为一种新型的社交方式，迅速在年轻人群体中走红。何为“零糖社交”？泛指在社交中保持一定的距离和独立性，不过分依赖别人提供的情绪价值，不过高期待社交带来的价值。在社交当中保持坚持自己，关注自我，寻找到平衡点，避免在社交中产生压力，从而失去了自我。作为年轻干部，亦可追求“零糖社交”。
“零糖社交”是实干为先，要优秀不要优越。年轻干部优秀不优秀不是说出来的，更不是靠他人吹出来的，要拒绝“糖衣炮弹”，不期望来自他人的首肯，不活在别人的评价中。初生牛犊，不少年轻干部是“三门干部”，从家门到校门再到机关门，阅历较浅、磨砺较少，缺少基层工作经验，没有经过沉淀，很容易被所谓的KPI考核束缚，每天坐而论道，只在意他人的评价不专注于做事，久而久之，“雨过地皮湿”，沦为装样子、搞花架子、盲目铺摊子的“形式主义”，偏离干实事的初心和轨道。而坚持“零糖社交”，会更容易守住“入门”前的初心，会弯腰会俯下身子，主动去观察民情，听取民意，用脚下的“泥土”换来心中的底气。
“零糖社交”是慎独慎微，要善友不要恶友。作为年轻干部，不需要有“社交恐惧症”，要敢交朋友但不要交恶友。过度的社交可能会让你掉入违纪违法的陷阱里去，不识人不辨人，坦然接受所谓“好友”的“甜蜜”攻势，很容易掉进恶友的“围猎”陷阱中。必须不断提高政治鉴别力和敏锐性，分辨出“善友”和“恶友”，看到表面关系背后的功利实质，守住交往关，自觉净化“三圈”，做事情有原则，做能守住底线的“干净人”。“零糖社交”并不意味着没有社交，而是根据不同情况和对象，灵活调整，找到平衡点。年轻干部要正好心，管住手，让自己的社交圈符合廉政要求，不迷失在良莠不齐的环境中，不沉迷在带有“粘性”的糖分社交中。
“零糖社交”是低调谦逊，要能吃苦不要怕吃亏。年轻干部作为干事创业的生力军，要用低姿态去迎接工作中的磨砺和挫折，虚心接受领导同事善意的建议。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成长的道路上怎能不见风雨，年轻干部要自信要积极向上同时也要低调谦逊，做得好了受得起夸赞的“甜”，做得不好经得起批评的“苦”。如果长期缺乏正确的自我认知，不能正确对待组织、对待群众、对待自我，常常自我感觉良好，刚愎自用、自以为是，听不进意见，看不起他人，那这样的年轻干部或许可以干成一些小事，但绝对成不了大器。通过“零糖社交”，保持自己的独立性，保持谦虚求教的姿态，也许会有委屈，也许会有挫败感，但只要铸牢“风雨不动安如山”的政治信仰，做一个“吃得起亏”的年轻人，必定能在自己的人生道路上用实际行动诠释对党和人民的忠诚。
（浙江省杭州市浦沿街道 吴旭芬 曹佳妮）
